2026年3月12日，我们迎来了第21个世界肾脏日，今年的宣传主题是“人人享有肾脏健康：关爱生命，守护地球”，首次将肾脏健康与生态保护深度联结，为肾脏病防治工作赋予了全新的发展内涵。数据显示，我国成人慢性肾脏病患病率达10.8％，但疾病知晓率仅12.5％，防治工作刻不容缓。
大咖云集，共话“肾”事
为普及肾脏病防治知识，提高社会各界对肾脏健康的重视，在上海医学会的指导下，上海市医学会肾脏病专科分会举办的第21个世界肾脏日·第13届上海肾脏周发布会在上海市第六人民医院拉开帷幕。
上海市医学会邬惊雷会长，中华医学会肾脏病分会候任主任委员、中山医院丁小强教授，上海市医学会肾脏病专科分会名誉主任委员、仁济医院倪兆慧教授，上海市医学会肾脏病专科分会前任主任委员、新华医院蒋更如教授，上海市医学会肾脏病专科分会现任主任委员、第六人民医院汪年松教授，上海市医学会肾脏病专科分会候任主任委员、长海医院郭志勇教授，以及上海市医学会肾脏病专科分会第十二届委员会全体委员、青年委员等众多嘉宾共同参与本次发布会，共话肾脏健康防治与生态守护融合发展。
倡议发声，护肾＝护地球
活动现场，汪年松教授宣读了《2026世界肾脏日倡议书》。倡议书指出，环境污染、水源安全、资源过度消耗正成为威胁肾脏健康的重要因素。守护肾脏健康，既是关爱生命，也是守护地球；而改善生态环境，更是从根源上为肾脏健康筑牢屏障。
汪年松教授
人人享有肾脏健康，不仅是权利，更需要行动。倡议书向全社会发出了三点呼吁：①市民应做肾脏健康的践行者、地球生态的守护者，养成清淡饮食、适量饮水、规律运动、戒烟限酒的健康生活方式，践行节约用水、垃圾分类、绿色出行的低碳理念。②医务工作者应做肾脏健康的护航者、健康理念的传播者，精进诊疗技术，普及护肾知识。③社会各界应做肾脏健康的助力者、生态发展的共建者，加大支持投入，推动肾脏病防治与生态保护协同发展。
专家支招，防治有方
会上，多位权威专家联袂开讲。丁小强教授聚焦我国透析现状，呼吁医务工作者投身科普，让护肾知识走进千家万户。蒋更如教授强调遗传罕见病筛查常被忽视，早筛早干预对改善患者预后至关重要。倪兆慧教授为居家腹膜透析患者提供了科学实用的管理指导。汪年松教授详细阐释高危因素与早期筛查指标，突出“防大于治”的理念。郭志勇教授聚焦肾病早期综合防治，倡导规范筛查与全程管理，筑牢慢病防控第一道防线。
在媒体访谈环节，专家们一致认为，实现全民肾脏健康，核心在于“早发现”。泡沫尿、夜尿增多、肢体水肿是肾病早期信号，尿常规、肾功能、肾脏超声是早发现的基础检查。高血压、糖尿病、肥胖症等高危人群需定期监测、严格管控基础疾病。
科普惠民，我们在行动
科普讲座精彩纷呈，专家们围绕IgA肾病、老年肾病等常见病的早诊早治，儿童肾脏健康筛查，以及肾病营养管理、日常护肾细节等话题展开分享，并将低碳生活、绿色饮食理念融入其中。健康咨询现场人头攒动，专家们耐心答疑，为市民们量身定制个性化健康方案。
“以前只知道肾不好要少吃盐，今天才明白，节约用水、绿色出行也是在保护肾脏。”前来咨询的市民表示，通过面对面交流，不仅学到实用知识，更深刻理解了“人体小环境”与“地球大生态”的内在联系。
值得一提的是，由上海市医学会肾脏病专科分会牵头打造的《肾小侠百问系列丛书》在活动中得到重点推介。这套由近30位专家参与编写的科普读物，涵盖肾脏危险信号、慢病管理、儿童及老年肾病等六大领域，即将正式出版。丛书将专业医学知识转化为通俗的百问百答，成为连接医学与大众的坚实桥梁。
邬惊雷会长
守护肾脏健康，是一场关乎生命的持久战；守护地球生态，是一场关乎未来的攻坚战。邬惊雷会长表示，未来上海市医学会将继续与肾脏病专科分会携手，开展科普讲座、公益筛查、医疗帮扶等系列活动，联合社会各界力量，让早期筛查成为共识，让科学防治成为常态，让绿色健康理念深入人心，共同为实现慢性肾脏病早发现、早干预，守护全民肾脏健康，建设健康中国、绿色地球贡献坚实力量。